isgerdr: (Default)
[personal profile] isgerdr
Пятиминутка злобного цинизма: что, говорите, день святого Валентина? Романтика, кофе в постель? Все очень просто - достаточно накануне неудачно повернуться, и будет вам в постель и кофе, и чай, и завтрак, и обед, и ужин, и все остальное, вплоть до, извиняюсь, горшка. В силу неспособности к прямохождению. К кривохождению, впрочем, тоже. Романтики просто-таки завались.
Не, спина у меня периодически чудит - тяжелое наследие акселерации и школьной мебели не по росту. Но в таких масштабах - все-таки впервые. Причем ведь абсолютно на ровном месте, никаких поползновений грузить чугун или осваивать йогу. Валялась, встала... сказала "уйбля" и залегла на следующие три дня. Вот только вчера опять стала человеком прямоходящим и радуюсь. Воистину, простейший способ сделать человеку хорошо - сделать плохо, а потом вернуть как было.
Мораль первая: убойное средство кетарол на меня не действует. Проверено. Обещали, что отпустит минут через пятнадцать, но организм его гордо проигнорировал.
Мораль вторая: получить на дом узкого специалиста, если вы не собрались прямо сейчас помирать или рожать - задача нетривиальная и успеха не гарантирующая. Мне несколько раз обещали прислать невропатолога, в итоге, судя по всему, завтра я сама к нему потопаю. Благо в состоянии.
Мораль третья: айпад рулит. Ибо маленький и легкий, и для возни с ним даже сидеть не требуется. В отличие, скажем, от того же ноута. А в нем инет, книжки и игрушки.
А Драгу присваивается почетное звание Заботливого Мишки :)

Date: 2012-02-16 02:46 pm (UTC)
From: [identity profile] e-nigma.livejournal.com
Волчата, выздоравливайте!!!
Мне один раз убило спину так, что я ходил с трудом.
Чем лечился. Физиотерапия (по назначению терапевта или невролога). Гимнастика для позвоночника (листочек берется у того же врача). Йогические асаны, даже из простейших. Если кто-то из знакомых практикует хатха-йогу, поспрашивай у них, что порекомендуют. Я находил банальным гуглежом. Можно сходить на сайт журнала "Йога". В частности, вот сюда: http://yogajournal.ru/search/?q=%E1%EE%EB%E8+%E2+%F1%EF%E8%ED%E5 Тут много про спину и боли в спине.
Ну и плавание в последнее время.

Date: 2012-02-16 02:49 pm (UTC)
From: [identity profile] isgerdr.livejournal.com
Ходил с трудом - это еще ладно, как показывает практика :) Вот когда вообще встать невозможно - это полный пушной зверь. Физические упражнения пока что не рекомендованы никакие, так что чисто ждать, пока отпустит.

Date: 2012-02-16 02:53 pm (UTC)
From: [identity profile] e-nigma.livejournal.com
Ооооооо... трындец какой. Понял тебя. Отлеживайся.
Драг молодец ))

Date: 2012-02-16 02:54 pm (UTC)
From: [identity profile] isgerdr.livejournal.com
Ага :)

Profile

isgerdr: (Default)
isgerdr

July 2017

S M T W T F S
      1
2 345678
9101112131415
16171819202122
2324 25 26272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 5th, 2025 02:38 pm
Powered by Dreamwidth Studios