Про фитнесс и носочки
Oct. 11th, 2011 09:13 amТак вот, вчера я по своей карточке с пентаграммой таки отправилась на первое занятие. Это пока еще не тренировка, чисто ознакомление с тренажерами, да плюс я по собственной инициативе минут на пятнадцать забралась на велотренажер. Зал порадовал отличной вентиляцией и отсутствием гламурных воздушных созданий, способных породить комплексы даже у куклы Барби - женская часть контингента там примерно моих параметров или крупнее.
Познакомилась с тренером. Невысок, коренаст и позитивен, в первую же минуту общения поинтересовался наличием травм, операций и прочих траблов, пять раз повторил про необходимость соблюдения техники и разъяснил принципиальные отличия стандартного велотренажера и его варианта с "чопперной" посадкой. После чего отрядил в кабинет фитнесс-диагностики.
Да-да, из трех центров, в которых мне доводилось бывать, этот первый, где перед занятиями специально смотрят, что это такое к ним вообще пришло. Меня всячески измерили, взвесили и проверили, вынесли вердикт, что для моего возраста и роста вес у меня в верхней границе нормы, неучтенных траблов не нашли, подтвердили мои собственные ощущения: с прессом кисло, с выносливостью совсем кисло, с восстановлением еще куда ни шло. Похвалили за позитивность :)
А по дороге обратно к машине я обнаружила в переходе классическую бабку-с-носками. Кстати, очень клевые носки. Купила у нее теплые шерстяные гольфы, получила в качестве бонуса позитивные оранжевые носочки. Дожили, у бабулек в переходах и то бонусная программа действует :)
Познакомилась с тренером. Невысок, коренаст и позитивен, в первую же минуту общения поинтересовался наличием травм, операций и прочих траблов, пять раз повторил про необходимость соблюдения техники и разъяснил принципиальные отличия стандартного велотренажера и его варианта с "чопперной" посадкой. После чего отрядил в кабинет фитнесс-диагностики.
Да-да, из трех центров, в которых мне доводилось бывать, этот первый, где перед занятиями специально смотрят, что это такое к ним вообще пришло. Меня всячески измерили, взвесили и проверили, вынесли вердикт, что для моего возраста и роста вес у меня в верхней границе нормы, неучтенных траблов не нашли, подтвердили мои собственные ощущения: с прессом кисло, с выносливостью совсем кисло, с восстановлением еще куда ни шло. Похвалили за позитивность :)
А по дороге обратно к машине я обнаружила в переходе классическую бабку-с-носками. Кстати, очень клевые носки. Купила у нее теплые шерстяные гольфы, получила в качестве бонуса позитивные оранжевые носочки. Дожили, у бабулек в переходах и то бонусная программа действует :)